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蜜薯的熱量是多少 蜜薯熱量高嗎？
想必現在有很多小伙伴對于蜜薯的熱量是多少是什么方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于蜜薯的熱量是多少是什么方面的知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。
每100克的蜜薯熱量約為90-100大卡。蜜薯主要產自我國的濟南，具有香、甜、糯的特點，深受人們的青睞。每100克的蜜薯中大約含有90-100大卡的熱量，相對于其他食物而言，蜜薯的熱量是比較低的。
蜜薯介紹
蜜薯，又叫返蜜地瓜、紅蜜薯、糖心蜜薯、返蜜薯或紅心番薯、紅薯，產自山東濟南、海南、福建等地。
沙地種植的返蜜紅薯與普通紅薯的區別之處是：沙地種植蓬松，適合膨大生長，可以吸收海水，含有天然的鹽分。
蜜薯的口感香甜咸糯，是眾多地瓜品種當中最甜的品種。蜜薯，因其美味、健康、營養價值高而深受歡迎。
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