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2022年中小學暑假假期即將來臨，番禺區教育局發布了《關于做好2022年暑假期間學生健康管理致家長的一封信》，向全體家長及學生發出疫情防控倡議。

番禺區教育部門倡導家長及學生暑假減少不必要的流動，如需離穗請主動向學校報備。離穗家長及學生返穗前按照廣州市防疫要求及時在“穗康”小程序進行報備，并按照廣州市最新防疫政策，配合所在社區落實健康管理。

一、嚴格落實防控措施

倡導良好生活方式，做好個人防護，居家時常通風。盡量不參加聚集性活動，避免前往封閉、空氣不流通的公眾場所和人員密集場所;一旦出現發熱、干咳、乏力、咽疼、嗅(味)覺減退、腹瀉等可疑癥狀，要及時主動報告社區(村居)，盡快到指定醫院發熱門診(診室)檢查就診，向接診醫生如實告知個人旅行史、活動史和接觸史，接受正規醫療診治;學生在開學返校前需進行連續14天自我健康監測。

二、合理制定出行計劃

倡導家長及學生暑假減少不必要的流動，如需離穗請主動向學校報備，做好途中的個人防護，嚴格遵守所在地疫情防控要求，做好自我健康監測。離穗家長及學生返穗前按照廣州市防疫要求及時在“穗康”小程序進行報備，并按照廣州市最新防疫政策，配合所在社區落實健康管理。視疫情形勢，全區中小學、幼兒園師生在開學返校前或將進行一次核酸檢測，各位家長需做好出行安排，留意學校通知并積極配合。

三、全面開展“五項管理”

一是呵護視力健康，避免長時間用眼而導致視力健康狀況下滑，提醒孩子做眼保健操，養成科學用眼習慣;

二是保持身心健康，幫助孩子制定暑假鍛煉計劃，通過適宜方式每天進行不少于1小時的體育鍛煉，以增強體質，提高免疫力;

三是做好手機管理，請家長以身作則，言傳身教，引導孩子科學合理使用手機及其他各類電子產品;

四是鼓勵參加家務勞動，讓孩子在勞動中體驗自身的價值感、責任感;

五是做好睡眠管理，監督孩子在假期保持良好起居規律，早睡早起，保證充足的睡眠時間。

四、積極接種新冠疫苗

疫苗接種仍是阻斷疫情傳播最好的方式，本著“應接盡接”的原則，請主動參與全民疫苗接種工作。符合接種條件的學生和同住家屬，盡快前往就近接種點接種新冠病毒疫苗，共筑免疫屏障。