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海派文化的特質，是“海納百川、兼容并包”，海派中醫的核心文化，同樣是“開放和包容”。百年來上海的這些中醫流派之所以能夠代代相傳、發展壯大，最主要的原因是，海派中醫從來就不會故步自封，相反，各個流派之間經常交流切磋、取長補短，最終形成了各有特色的流派。

自2014年始,在上海市衛健委支持下,由上海市中醫文獻館錄制的《海派中醫》系列紀錄片已經陸續在騰訊視頻中播出,至今已達到60余集。這些紀錄片不僅展現了滬上中醫大家們精湛的醫術,高尚的醫德醫風,以及在醫學界取得的卓越成績,同時也分享了自己的生活智慧和養生心得，成為紀錄和了解海派中醫的重要視頻文獻。

熟知中醫的好，可是一提到中醫，大家第一印象就是喝很苦的中藥......這個小黑包袱海派中醫背負許久了，如何可以讓更多的民眾可以真正了解海派中醫？海派中醫又是如何為我們建起屬于我們自己身體的健康保護盾的？為了讓更多的市民和群眾也可以學習到名老中醫們健康的生活方式。近日上海市中醫文獻館在上海市浦東新區新場古鎮的海派中醫文化基地，舉辦了一場寓教于樂的中華醫學生活方式體驗活動。市民們在現場看到名老中醫們的生活方式和養生理念，讓大家如何健康生活方面有了啟發和方法。同時也給大家在現場體驗中醫生活方式，展示中醫美學。

這次未能有機會到現場與上海名中醫們溝通交流的市民，可以通過觀看騰訊視頻內，由上海市中醫文獻館整理上傳的紀錄片《海派中醫》，來了解更多中醫的博大精深、海派中醫的前世今生，歷史沉淀的各個篇章。

原來中醫離我們并不遙遠！我們要養生，就要從生活中的點點滴滴做起！

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