長沙晚報全媒體記者 張炎炎
“期末考試考得怎么樣?我們家才年級第三?!薄皝恚旖o阿姨表演個節目,紅包就給你。”過年了,難免遇上一些讓人尷尬的“比娃”名場面。當親友們無形中開啟“曬娃大賽”,家長應該如何應對?
記者采訪天心區趙冰瑩中小學心理健康名師工作室,輕松3句話,教你智慧應對,既不讓場面尷尬,更不讓孩子心里受傷。
【資料圖】
給臺階=給安全感
春節走親訪友,大家都喜歡“嘴甜”的孩子。但對于一些內向的青少年而言,打招呼、說拜年吉利話都會讓他們倍感壓力。面對這樣的場景,作為家長該如何應對呢?天心區趙冰瑩中小學心理健康名師工作室首席名師趙冰瑩指出,如果家長只會一味指責孩子“不懂禮貌”,不僅無法緩解尷尬的冷場,反而會讓孩子陷入更加孤立的境地,甚至讓他更害怕社交。
“過年孩子總‘掉鏈子’,我們可以試試‘同理心+托底’?!壁w冰瑩指出,此時,智慧家長懂得“給臺階等于給足安全感”。作為媽媽,不妨這樣說:“沒關系,媽媽知道你有點害羞,大家特別喜歡你,咱們一會兒熟悉了再聊聊天?!?/p>
這句話既化解了當下的尷尬,又讓孩子感受到被理解、被保護,這份安全感,比強迫得來的“禮貌”珍貴得多。
夸品質>問分數
春節期間,媽媽們聚到一起難免會聊到學習,這時候,“詢問期末考試成績”仿佛成了一道“必答題”。如果你的孩子期末成績并不理想,而你還在當著別人的面“數落”他,這樣只會打擊他的信心,甚至讓孩子覺得“媽媽在乎的是成績而不是我”。
這次,我們不妨巧妙“轉移話題”,把“問分數”變成“夸品質”。趙冰瑩建議,面對“問成績”的尷尬場景,媽媽們首先要平和心態,不妨輕輕攬住孩子肩膀,替他回答:“他這一年進步特別大,尤其是學會了堅持,這比分數更讓我驕傲?!?/p>
這句話不僅給了孩子面子,更給了里子——讓孩子明白,媽媽看見了我的努力,我的品格比一個冷冰冰的分數更有價值。
看見進步=強化自信
當孩子在飯局結束后主動說了“再見”,或是接過紅包時勇敢地說了聲“謝謝”,哪怕聲音很小,這都是他的突破。
此時,家長千萬不要忽視這個瞬間,或者認為是理所應當的。趙冰瑩強調,“看見進步”不僅僅是表揚,更是要幫孩子把這一次的成功經驗“錨定”在心里。 這意味著我們要具體地告訴孩子,他哪里做得好,以及這件事對他意味著什么。
回到家后,或者就在離開親友家的路上,請蹲下來看著孩子的眼睛,給他正向反饋:“你今天接紅包時主動說了謝謝,特別有禮貌,這是你自己贏得的尊重。這筆錢你可以自己規劃,因為你已經長大了?!?/p>
如果孩子在聚會上雖然沒有表現得很完美,但他嘗試了、或者情緒比去年穩定了,你也可以這樣鼓勵他:“媽媽注意到你今天雖然有點緊張,但還是試著回答了三叔的問題,這就是最大的進步,比去年勇敢多了!”
過年其實是孩子最大的“社交考場”,也是最好的“成長課堂”。 最好的壓歲錢,是接住他的緊張,看見他的進步,允許他的想法。
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